مختلف قسمن جا غذائي ۽ لذيذ منجمد جهينگا

جهينگا جا غذائي اثر:
1. يانگ کي مضبوط ڪرڻ ۽ گردن کي فائدو ڏيڻ. روايتي دوائن جو خيال آهي ته جهينگا مٺو، لوڻ وارو، فطرت ۾ گرم آهي، ۽ يانگ کي مضبوط ڪرڻ ۽ گردن کي فائدو ڏيڻ، ۽ جوهر کي ڀرڻ جا اثر رکي ٿو، تنهن ڪري جهينگا پڻ مردن لاءِ هڪ تمام مناسب سامونڊي کاڌو آهي.
2. کير پيارڻ. جهينگا کائڻ سان به کير پيارڻ جو اثر پوي ٿو. نئين مائرون ٻار جي پيدائش کان پوءِ مناسب طريقي سان ڪجهه جهينگا کائي سگهن ٿيون، جيڪي نه رڳو غذائي جزن کي پورو ڪري سگهن ٿيون، پر کير پيارڻ ۾ پڻ ڪردار ادا ڪن ٿيون، ۽ کير پيارڻ لاءِ پڻ تمام سٺو آهي.
3. غذائيت بخش. انهن لاءِ جيڪي ڊگهي عرصي کان بيمار آهن، ڪمزور آهن، ساهه کڻڻ ۾ تڪليف آهي، ۽ بک نه آهي، جهينگا کائڻ غذائيت جو هڪ سٺو طريقو آهي. جهينگا کي غذائي خوراڪ طور استعمال ڪري سگهجي ٿو، ۽ جهينگا باقاعدگي سان کائڻ سان جسم کي مضبوط ڪرڻ جو اثر پوي ٿو.
4. مختلف قسم جي غذائي جزن جي اضافي سان جھينگا ۾ اعليٰ غذائي قدر هوندي آهي ۽ اهو سڄي جسم لاءِ هڪ خزانو آهي. جھينگا جي دماغ ۾ انساني جسم لاءِ ضروري امينو ايسڊ، سيفيلين ۽ ٻيا غذائي جز هوندا آهن؛ جھينگا جي گوشت ۾ تمام گهڻو پروٽين ۽ ڪاربوهائيڊريٽ هوندا آهن؛ جھينگا جي جلد ۾ ايسٽيڪسانٿن، ڪيلشيم، فاسفورس، پوٽاشيم ۽ ٻيا غذائي جز هوندا آهن جيڪي انسانن کي گهربل هوندا آهن؛

جهينگا هڪ اعليٰ پروٽين، گهٽ چربی وارو آبي گوشت آهي. ان کان علاوه، جهينگا ڪيروٽين، وٽامن ۽ انساني جسم لاءِ 8 ضروري امينو ايسڊ سان پڻ مالا مال آهي. تنهن ڪري، جهينگا کائڻ جسم لاءِ مناسب غذائي اجزاء جذب ڪرڻ لاءِ فائديمند آهي.