کنڊ ۾ بند اڇو اسپرگس

ڊبي ۾ بند اسپريگس نه رڳو لذيذ آهي، پر مختلف وٽامن، معدنيات ۽ فائبر سان پڻ مالا مال آهي، جيڪو دل ۽ دماغي بيمارين کي روڪڻ، بلڊ پريشر کي گهٽائڻ، ڪينسر سان وڙهڻ ۽ ٻين صحت جي فائدن ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. خاص طور تي، اڇو اسپريگس غذائي اجزاء ۾ مالا مال آهي، آنڊن جي پيرسٽالسس کي فروغ ڏئي سگهي ٿو، هضم ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، ۽ بک وڌائي سگهي ٿو.

ڊبي ۾ بند اسپريگس تازي اسپريگس کي خام مال طور استعمال ڪندو آهي ۽ ان کي شيشي جي بوتلن يا لوهه جي ڪينن ۾ تيز گرمي پد تي جراثيم ڪش ڪرڻ کان پوءِ بند ڪيو ويندو آهي. ڊبي ۾ بند اسپريگس انساني جسم لاءِ مختلف ضروري امينو ايسڊ، ٻوٽن جي پروٽين، معدنيات ۽ ٽريس عنصرن سان مالا مال آهي، جيڪي جسم جي قوت مدافعت کي وڌائي سگهن ٿا.

ڊبيڊ اسپريگس جي غذائي قيمت: ڊبيڊ اسپريگس نه رڳو لذيذ آهي، پر غذائي اجزاء سان پڻ مالا مال آهي. ان ۾ غذائي فائبر، وٽامن، معدنيات ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ شامل آهن. خاص طور تي اڇو اسپريگس، جنهن ۾ وڌيڪ غذائي اجزا آهن، آنڊن جي پيرسٽالسس کي فروغ ڏئي سگهي ٿو، هضم ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ بک وڌائي سگهي ٿو.

ڊبينڊ اسپريگس جي پيداوار جو عمل: پيداوار جي عمل ۾ اسپريگس جي چمڙي کي هٽائڻ، بلينچنگ، فرائينگ، اسٽيمنگ ۽ ويڪيوم سيلنگ جا مرحلا شامل آهن. پهرين، اسپريگس جي چمڙي کي هٽايو، هڪجهڙائي سائيز جي ننڍن ٽڪرن ۾ ڪٽيو، بلينچ ڪريو ۽ پوءِ فرائي ڪريو ۽ اسٽيم ڪريو. آخر ۾، ان کي ڪيننگ بوتل ۾ وجھو، بانس جي ٽاري کي اُبالڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ تيل شامل ڪريو ۽ ان کي ويڪيوم سيل ڪريو، ته جيئن ان کي ڊگهي وقت تائين محفوظ ڪري سگهجي.

چين جي ڊبينڊ اسپريگس جي پيداوار دنيا ۾ پهرين نمبر تي آهي، جيڪا دنيا جي ڪل سالياني پيداوار جو ٽي چوٿون حصو آهي. ان کان علاوه، ڊبينڊ اسپريگس پڻ بين الاقوامي مارڪيٽ ۾ تمام گهڻو مشهور آهي ۽ ڪيترن ئي ملڪن ڏانهن برآمد ڪيو ويندو آهي.